$ 0 0 今週の朝ごはん 脂肪燃焼スープキャベツ、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、トマトの残り、ポークソーセージ残り、チキンスープああ。年末からじりじり体重が上がり続け、全然下がりません。このままじゃランニングで膝いわしちゃう燃焼してないな