今週の朝ごはん
キノコとザワークラウトの味噌スープ
酸っぱ★
しめじ、舞茸、えりんぎ、冷凍キノコミックス、厚揚げ、ザワークラウト、味噌
便秘ぎみだったけど、今週はこれでスッキリ！
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ヌサドゥアさんの青い鳥
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